Sans sel et quiche : toutes nos recettes

Name: Astuces et recettes pour cuisiner sans sel
Total time: 30 min
Cuisine: sans sel

Le sel est un condiment incontournable en cuisine mais consommé en excès, il est néfaste pour notre santé. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle ou de maladies rénales et cardiaques doivent d'ailleurs privilégier une alimentation sans sel.

Dîtes adieu aux plats industriels et transformés trop salés et préparez vous-mêmes vos plats où épices et herbes aromatiques viendront délicieusement remplacer le sel.

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Tarte aux poireaux réduite en sel

ZéroSel

Attention, y’a pas zéro sel dans cette recette, parce que parfois, on a besoin de se réconforter un peu. Mais à moins d’1g par personne, on peu se le permettre, non ?